何謂「膠原蛋白」?

何謂「膠原蛋白」?

何謂「膠原蛋白」?
膠原蛋白(Collagen):人體結締組織的核心結構成分

膠原蛋白,又稱膠原質,是動物細胞外基質中最重要的聚合物與組成成分,也是結締組織中主要的結構性蛋白質。它在人體蛋白質中約占30%,是體內含量最豐富的蛋白質。

膠原蛋白在人體中扮演著多重角色,不僅做為結締組織的關鍵成分,還具有保護與連結各種組織的功能。它遍布於外皮層、肌肉、軟硬骨骼、肌腱、韌帶及不同器官中,對維持身體結構與功能至關重要。

促進組織再生
膠原蛋白在組織修復和再生過程中發揮重要作用,能幫助傷口癒合、細胞更新和組織再生。

保持皮膚彈性與水潤
膠原蛋白具有3D結構的立體模型,能維持肌膚層的豐盈、柔嫩、光滑和彈性。

膠原蛋白的流失與影響
根據醫學研究,人類在25歲以後,膠原蛋白的自然流失就會逐年增加。這將導致皮膚隨之出現凹陷、失去彈性以及後續的紋路、斑點等現象。隨著膠原蛋白的減少,關節也會開始出現僵硬、產生疼痛感以及異常聲響。

除了身體機能自然老化以外,以下因素也會加速膠原蛋白的流失:
環境惡化:如紫外線曝曬、空氣污染等。
生活壓力:長期壓力會抑制膠原蛋白的合成。
不良生活習慣:如吸菸、飲酒和飲食不均衡。
這些因素使肌膚外層出現色澤暗淡、鬆弛、紋路增加及彈性喪失等老化徵兆,甚至影響到整體健康和生活品質。

補充膠原蛋白的重要性
為了避免諸多影響膠原蛋白流失所造成身體的不健康,補充膠原蛋白變得更迫切需要。補充膠原蛋白可以帶來如下的益處:

延緩皮膚衰老:減少紋路與鬆弛,恢復皮膚彈性與光澤。
改善關節健康:補充關節間的潤滑液,藉以緩解關節之疼痛與僵硬。
促進組織修復:加速傷口癒合,維護健康細胞之更新。
隨著科技的進步,膠原蛋白補充劑正成為健康管理與美容護膚中的重要元素,更是幫助人類延緩衰老、提升生活品質不可或缺的關鍵成分。